Mi chiamo Fiamma Mariuzza, dott.ssa in Scienze motorie preventive e adattate e massoterapista, specializzata in approccio correttivo verso il dolore dorso-lombare e in attività fisica adattata per anziani.

La mia passione per lo sport, in particolare per lo sci alpino, mi ha portato ad intraprendere il percorso in scienze motorie, il quale mi ha entusiasmato molto facendomi così proseguire ulteriormente gli studi.

Sono convinta che il corpo e la mente siano strettamente collegati e che il benessere mentale rispecchi il benessere fisico.

Mi ha sempre entusiasmata il fatto di mettermi a disposizione di coloro che desiderano ridurre il proprio dolore e/o migliorare la propria condizione di benessere psico-fisico, aiutando le persone a raggiungere un benessere ottimale attraverso l’attività fisica e l’arte del massaggio.

 

Mi impegno ad aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo tramite il potere dell’attività fisica finalizzata al benessere e alla massoterapia, facendoti comprendere le diverse tecniche di massaggio e i loro benefici, utili ad alleviare le tensioni muscolari e ridurre il dolore.  

 

Per gli anziani svolgo programmi di ginnastica su misura volti a mantenere la condizione fisica e rallentare il processo di decadenza muscolare chiamata sarcopenia. Attraverso esercizi mirati, possiamo migliorare la forza, la flessibilità e la mobilità generale, consentendoti uno stile di vita più attivo e indipendente.

 

Inoltre, svolgo programmi di ginnastica posturale per affrontare i disturbi muscoloscheletrici e le problematiche posturali. Attraverso esercizi e tecniche specifiche, possiamo andare ad alleviare il dolore, migliorare la postura e ridare equilibrio al tuo corpo.

 

Sei un lavoratore sedentario? Ti interessa migliorare la tua postura? Sei stressato? Hai bisogno di eliminare i chili di troppo? Eccomi! Sono pronta ad aiutarti e a stabilire il miglior percorso per te!